Coś o Mnie

gello1, z Kraśniczyn. Ma naśmigane 36785.84 kilosów w tym 4404.42 po piaskach, błotku i kamyczkach. Daje z buta i szarpie z prędkością średnią 24.31 km/h i cały czas się chwali i chwali.
Więcej o mnie. Follow me on

ZIOMALE i ZIOMALKI

wszyscy znajomi(78)

DWA KOŁA

Accent Tormenta 11873 km

Scott [Składak] 29981 km

Peugeot Record du Monde 4037 km

TacX

Hexagon V3 184 km

Focus Culebro SL 3.0 2015 5254 km

WYKRES ROCZNY

Follow me on

TO CO BYŁO JUŻ

Dane z wycieczki:

27.08 km 0.00 km teren

00:54 h 30.09 km/h:

Maks. pr.:56.76 km/h

Temperatura:14.0

HR max:180 ( 92%)

HR avg:161 ( 82%)

Pagóry: m

Spalanie: 1144 kcal

Na rowerku:Scott [Składak]

wieczorem szybko

Poniedziałek, 27 sierpnia 2012 · dodano: 27.08.2012 | Komentarze 0

Nawet tak Ooooo troszkę wiatr hamował ale przyjemnie się przyciskało :P

Dane z wycieczki:

47.85 km 0.00 km teren

02:50 h 16.89 km/h:

Maks. pr.:58.45 km/h

Temperatura:21.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pagóry:450 m

Spalanie: kcal

Na rowerku:Scott [Składak]

Po okolicach

Niedziela, 26 sierpnia 2012 · dodano: 26.08.2012 | Komentarze 0

Z sąsiadem na spokojnie.

Dane z wycieczki:

16.38 km 0.00 km teren

00:51 h 19.27 km/h:

Maks. pr.:35.14 km/h

Temperatura:19.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pagóry: m

Spalanie: kcal

Na rowerku:Scott [Składak]

Nocny patrol

Sobota, 25 sierpnia 2012 · dodano: 25.08.2012 | Komentarze 0

Z bratem i sąsiadem. Dziś nuda bo nie błyskało:P

Dane z wycieczki:

23.94 km 0.00 km teren

00:48 h 29.93 km/h:

Maks. pr.:67.67 km/h

Temperatura:22.0

HR max:179 ( 91%)

HR avg:161 ( 82%)

Pagóry: m

Spalanie: 1003 kcal

Na rowerku:Scott [Składak]

Szybki trip

Sobota, 25 sierpnia 2012 · dodano: 25.08.2012 | Komentarze 0

Troszkę wiało. Do Borunia Vśr 33km/h później troszkę mnie wiaterek hamował:D
Ale ładnie się wkręcało na obroty :D

Dane z wycieczki:

21.55 km 0.00 km teren

00:59 h 21.92 km/h:

Maks. pr.:42.99 km/h

Temperatura:23.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pagóry: m

Spalanie: kcal

Na rowerku:Scott [Składak]

Nocny patrol

Piątek, 24 sierpnia 2012 · dodano: 24.08.2012 | Komentarze 0

Z bratem i sąsiadem poświecić lampkami:D

Dane z wycieczki:

56.87 km 0.00 km teren

02:01 h 28.20 km/h:

Maks. pr.:63.86 km/h

Temperatura:28.0

HR max:188 ( 96%)

HR avg:166 ( 85%)

Pagóry:619 m

Spalanie: 2778 kcal

Na rowerku:Scott [Składak]

Zamość do LIDLa po pompkę

Piątek, 24 sierpnia 2012 · dodano: 24.08.2012 | Komentarze 4

Pojechałem zakupić pompkę.
No i jest:

Dane z wycieczki:

37.22 km 0.00 km teren

01:08 h 32.84 km/h:

Maks. pr.:59.83 km/h

Temperatura:18.0

HR max:184 ( 94%)

HR avg:164 ( 84%)

Pagóry: m

Spalanie: 1420 kcal

Na rowerku:Scott [Składak]

Szybciutko i na lampkie

Czwartek, 23 sierpnia 2012 · dodano: 23.08.2012 | Komentarze 0

Pojawi się Wojtek Sz u sąsiadki. Postanowiłem, że trochę go odprowadzę bo i tak miałem jechać w ty kierunku. No to ognia. Fajnie się jechało. odłączam się w Wierzchowiskach i włączam nitro i 30km/h nie schodziło baaaa cały czas było ponad 35km/h. Widać parę dni przerwy dobrze robi. Motorek w dupie był:P

Dane z wycieczki:

14.34 km 0.00 km teren

00:25 h 34.42 km/h:

Maks. pr.:46.12 km/h

Temperatura:

HR max:195 (100%)

HR avg:170 ( 87%)

Pagóry: m

Spalanie: kcal

Na rowerku:Scott [Składak]

Niespokojnie po

Poniedziałek, 20 sierpnia 2012 · dodano: 20.08.2012 | Komentarze 7

okolicach. W zeszłym tygodniu doszły rogi ze stajni RITCHEYa do kokpitu no ale pojawił się problem. Przy kierownicy 580cm i chwytach 130mm wszystkiego nie dało się zmieścić. A więc trzeba było zakupić chwyty piankowe (5zł) i jakoś dało radę upchać wsio. Wyskoczyłem na test krótki bo wróciłem późno z LU i po zamontowaniu został wieczorny pociskacz na POWERze :D (czyli dynamicznie)

FOTO:

a i nuta:

Polecam podkręcić bas od 1:30 ładnie schodzi i masuje brzuszek:)

Dane z wycieczki:

41.30 km 0.00 km teren

02:08 h 19.36 km/h:

Maks. pr.:36.55 km/h

Temperatura:28.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pagóry:278 m

Spalanie: kcal

Na rowerku:Scott [Składak]

Spokojnie po

Niedziela, 19 sierpnia 2012 · dodano: 19.08.2012 | Komentarze 0

okolicach. W towarzystwie brata i sąsiada. Lajcik na Maxa. Pokazałem wąwozziki chłopakom. Wypiliśmy lemoniadkę:P. Pogadalismy, pokręciliśmy i TYLE :]

Ooo i zdjęć kilka mam: