Coś o Mnie
gello1, z Kraśniczyn.
Ma naśmigane 36785.84 kilosów w tym 4404.42 po piaskach, błotku i kamyczkach.
Daje z buta i szarpie z prędkością średnią 24.31 km/h i cały czas się chwali i chwali.Więcej o mnie. Follow me on
DWA KOŁA
WYKRES ROCZNY
TO CO BYŁO JUŻ
- 2015, Listopad9 - 1
- 2015, Październik17 - 0
- 2015, Wrzesień17 - 4
- 2015, Sierpień24 - 0
- 2015, Lipiec19 - 0
- 2015, Czerwiec22 - 2
- 2015, Maj20 - 3
- 2015, Kwiecień19 - 7
- 2015, Marzec16 - 14
- 2015, Luty13 - 17
- 2015, Styczeń8 - 2
- 2014, Grudzień9 - 7
- 2014, Listopad12 - 0
- 2014, Październik15 - 1
- 2014, Wrzesień16 - 2
- 2014, Sierpień22 - 3
- 2014, Lipiec24 - 1
- 2014, Czerwiec23 - 0
- 2014, Maj19 - 10
- 2014, Kwiecień17 - 8
- 2014, Marzec19 - 23
- 2014, Luty7 - 3
- 2014, Styczeń15 - 30
- 2013, Grudzień13 - 14
- 2013, Listopad6 - 28
- 2013, Październik19 - 22
- 2013, Wrzesień12 - 9
- 2013, Sierpień23 - 13
- 2013, Lipiec23 - 5
- 2013, Czerwiec19 - 23
- 2013, Maj18 - 27
- 2013, Kwiecień17 - 14
- 2013, Marzec12 - 12
- 2013, Luty10 - 21
- 2013, Styczeń4 - 13
- 2012, Grudzień3 - 8
- 2012, Listopad8 - 16
- 2012, Październik6 - 2
- 2012, Wrzesień12 - 22
- 2012, Sierpień24 - 35
- 2012, Lipiec27 - 63
- 2012, Czerwiec23 - 64
- 2012, Maj20 - 64
- 2012, Kwiecień23 - 106
- 2012, Marzec15 - 54
- 2012, Luty7 - 25
- 2012, Styczeń10 - 57
- 2011, Grudzień20 - 114
- 2011, Listopad21 - 69
- 2011, Październik15 - 41
- 2011, Wrzesień18 - 37
- 2011, Sierpień25 - 29
- 2011, Lipiec18 - 4
- 2011, Czerwiec18 - 0
- 2011, Maj14 - 0
- 2011, Kwiecień15 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2015
| Dystans całkowity: | 922.90 km (w terenie 11.00 km; 1.19%) |
| Czas w ruchu: | 32:29 |
| Średnia prędkość: | 28.41 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 76.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 5791 m |
| Liczba aktywności: | 19 |
| Średnio na aktywność: | 48.57 km i 1h 42m |
| Więcej statystyk | |
Dane z wycieczki:
61.10 km
0.00 km teren
02:08 h
28.64 km/h:
Maks. pr.:76.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pagóry:384 m
Spalanie: kcal
Na rowerku:Focus Culebro SL 3.0 2015
Do Chełma na Maraton biegowy z Duchem Bieluchem
Niedziela, 31 maja 2015 · dodano: 03.06.2015 | Komentarze 0
Obserwacyjnie.Przejażdżka fajna ale końcówka fatalna.
Zaliczyłem szlifa pod domem na wjeździe(zdradliwy piasek). Rower delikatnie obtarty(na szczęście o dziwo mało oberwał) Za to ja obtłuczony kolano łokieć nadgarstek i większa dziura w nadgarstku(bez rękawiczek jechałem.
Ostatecznie musiałem wziąć L4 i kilka dni odpocząć od rowerka.
Dane z wycieczki:
57.20 km
0.00 km teren
01:44 h
33.00 km/h:
Maks. pr.:65.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pagóry:577 m
Spalanie: kcal
Na rowerku:Focus Culebro SL 3.0 2015
Popracowy górki
Piątek, 29 maja 2015 · dodano: 30.05.2015 | Komentarze 0
Zaczynam bić poprzednie rekordy.
Dane z wycieczki:
33.00 km
0.00 km teren
01:16 h
26.05 km/h:
Maks. pr.:61.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pagóry:297 m
Spalanie: kcal
Na rowerku:Accent Tormenta
Przedpracowe
Czwartek, 28 maja 2015 · dodano: 28.05.2015 | Komentarze 0
Nawet pogodnie ale wietrznie
Dane z wycieczki:
54.30 km
0.00 km teren
01:40 h
32.58 km/h:
Maks. pr.:56.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pagóry:294 m
Spalanie: kcal
Na rowerku:Focus Culebro SL 3.0 2015
Szosunia
Wtorek, 26 maja 2015 · dodano: 26.05.2015 | Komentarze 0
Pogoda się ustabilizowała poszedłem na szosę przed pracą.
Dane z wycieczki:
0.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pagóry: m
Spalanie: kcal
Na rowerku:Accent Tormenta
Maraton Kresowy Mielnik 2015 - Obserwacyjnie
Niedziela, 24 maja 2015 · dodano: 26.05.2015 | Komentarze 0
Pojechałem na Maratonik z koleżanką jako obserwator.Wziąłem kamerkę, zebrałem materiał i takie coś wyszło.
Dane z wycieczki:
51.10 km
0.00 km teren
01:45 h
29.20 km/h:
Maks. pr.:52.00 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pagóry:330 m
Spalanie: kcal
Na rowerku:Accent Tormenta
MTB
Sobota, 23 maja 2015 · dodano: 26.05.2015 | Komentarze 0
Nawet dobra średnia jak na emtebeka :DDane z wycieczki:
46.20 km
0.00 km teren
01:40 h
27.72 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
Temperatura:26.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pagóry:342 m
Spalanie: kcal
Na rowerku:Accent Tormenta
Na MTB
Środa, 20 maja 2015 · dodano: 20.05.2015 | Komentarze 0
Takie popylanie heh znowu szybko a miało być wolno :P
Dane z wycieczki:
70.00 km
0.00 km teren
02:03 h
34.15 km/h:
Maks. pr.:74.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pagóry:516 m
Spalanie: kcal
Na rowerku:Focus Culebro SL 3.0 2015
Przesiadka na SPD-SL
Wtorek, 19 maja 2015 · dodano: 19.05.2015 | Komentarze 1
Buty Shimano SH-R088 oraz pedały SPD-SL R550.Przetestowane.
Jest MOC :D
Dane z wycieczki:
41.30 km
0.00 km teren
01:33 h
26.65 km/h:
Maks. pr.:72.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pagóry:204 m
Spalanie: kcal
Na rowerku:Focus Culebro SL 3.0 2015
Trening w tlenie
Poniedziałek, 18 maja 2015 · dodano: 18.05.2015 | Komentarze 0
Nie planowany trip z sąsiadką.Luz blues :D
Dane z wycieczki:
33.40 km
10.00 km teren
01:45 h
19.09 km/h:
Maks. pr.:51.00 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pagóry:170 m
Spalanie: kcal
Na rowerku:Accent Tormenta
Wiatrzysko że hu hu
Niedziela, 17 maja 2015 · dodano: 17.05.2015 | Komentarze 0
Nie da się pojeździć.
