Coś o Mnie
gello1, z Kraśniczyn.
Ma naśmigane 36785.84 kilosów w tym 4404.42 po piaskach, błotku i kamyczkach.
Daje z buta i szarpie z prędkością średnią 24.31 km/h i cały czas się chwali i chwali.Więcej o mnie. Follow me on
DWA KOŁA
WYKRES ROCZNY
TO CO BYŁO JUŻ
- 2015, Listopad9 - 1
- 2015, Październik17 - 0
- 2015, Wrzesień17 - 4
- 2015, Sierpień24 - 0
- 2015, Lipiec19 - 0
- 2015, Czerwiec22 - 2
- 2015, Maj20 - 3
- 2015, Kwiecień19 - 7
- 2015, Marzec16 - 14
- 2015, Luty13 - 17
- 2015, Styczeń8 - 2
- 2014, Grudzień9 - 7
- 2014, Listopad12 - 0
- 2014, Październik15 - 1
- 2014, Wrzesień16 - 2
- 2014, Sierpień22 - 3
- 2014, Lipiec24 - 1
- 2014, Czerwiec23 - 0
- 2014, Maj19 - 10
- 2014, Kwiecień17 - 8
- 2014, Marzec19 - 23
- 2014, Luty7 - 3
- 2014, Styczeń15 - 30
- 2013, Grudzień13 - 14
- 2013, Listopad6 - 28
- 2013, Październik19 - 22
- 2013, Wrzesień12 - 9
- 2013, Sierpień23 - 13
- 2013, Lipiec23 - 5
- 2013, Czerwiec19 - 23
- 2013, Maj18 - 27
- 2013, Kwiecień17 - 14
- 2013, Marzec12 - 12
- 2013, Luty10 - 21
- 2013, Styczeń4 - 13
- 2012, Grudzień3 - 8
- 2012, Listopad8 - 16
- 2012, Październik6 - 2
- 2012, Wrzesień12 - 22
- 2012, Sierpień24 - 35
- 2012, Lipiec27 - 63
- 2012, Czerwiec23 - 64
- 2012, Maj20 - 64
- 2012, Kwiecień23 - 106
- 2012, Marzec15 - 54
- 2012, Luty7 - 25
- 2012, Styczeń10 - 57
- 2011, Grudzień20 - 114
- 2011, Listopad21 - 69
- 2011, Październik15 - 41
- 2011, Wrzesień18 - 37
- 2011, Sierpień25 - 29
- 2011, Lipiec18 - 4
- 2011, Czerwiec18 - 0
- 2011, Maj14 - 0
- 2011, Kwiecień15 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2015
| Dystans całkowity: | 949.00 km (w terenie 180.00 km; 18.97%) |
| Czas w ruchu: | 37:46 |
| Średnia prędkość: | 25.13 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 72.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 6541 m |
| Liczba aktywności: | 19 |
| Średnio na aktywność: | 49.95 km i 1h 59m |
| Więcej statystyk | |
Dane z wycieczki:
37.50 km
25.00 km teren
02:19 h
16.19 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pagóry:586 m
Spalanie: kcal
Na rowerku:Accent Tormenta
Trasą maratonu
Piątek, 31 lipca 2015 · dodano: 01.08.2015 | Komentarze 0
Z kolegą z rana po trasie maratonu.
Dane z wycieczki:
40.20 km
8.00 km teren
01:28 h
27.41 km/h:
Maks. pr.:52.00 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pagóry:212 m
Spalanie: kcal
Na rowerku:Accent Tormenta
Poranne przedpracowe mtb
Czwartek, 30 lipca 2015 · dodano: 30.07.2015 | Komentarze 0
Na początku asfaltem a później terenem Green Velo.
Dane z wycieczki:
42.70 km
0.00 km teren
01:28 h
29.11 km/h:
Maks. pr.:62.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pagóry:216 m
Spalanie: kcal
Na rowerku:Focus Culebro SL 3.0 2015
Przedpracowe
Wtorek, 28 lipca 2015 · dodano: 28.07.2015 | Komentarze 0
Kilka km zrobione, pogoda łaskawa, trochę wieje ale dało radę.
Dane z wycieczki:
118.80 km
0.00 km teren
03:39 h
32.55 km/h:
Maks. pr.:56.00 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pagóry:542 m
Spalanie: kcal
Na rowerku:Focus Culebro SL 3.0 2015
Z kolegą mocny trip
Niedziela, 26 lipca 2015 · dodano: 27.07.2015 | Komentarze 0
Kółko Dom-Krasnystaw-Zółkiewka-Nielisz-Sitaniec-Izbica-Tuligłowy-Dom.Dynamicznie,pierwsza taka orka na szosie pod górki z blatu bieg 6-7-8 z tyłu.
Jazda w grupie ma swoje plusy.
Dane z wycieczki:
44.80 km
0.00 km teren
01:58 h
22.78 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pagóry:256 m
Spalanie: kcal
Na rowerku:Accent Tormenta
Wieczorne mtb
Sobota, 25 lipca 2015 · dodano: 26.07.2015 | Komentarze 0
Z kumplem i bratem.Chłopaki wkręcają się w jazdę.
Dane z wycieczki:
26.60 km
12.00 km teren
01:19 h
20.20 km/h:
Maks. pr.:56.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pagóry:365 m
Spalanie: kcal
Na rowerku:Accent Tormenta
Wieczorne hopy
Poniedziałek, 20 lipca 2015 · dodano: 22.07.2015 | Komentarze 0
Wieczorem chłodniej.
Dane z wycieczki:
62.70 km
0.00 km teren
02:04 h
30.34 km/h:
Maks. pr.:54.00 km/h
Temperatura:32.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pagóry:337 m
Spalanie: kcal
Na rowerku:Focus Culebro SL 3.0 2015
Niedzielna szosa
Niedziela, 19 lipca 2015 · dodano: 19.07.2015 | Komentarze 0
Za mocno zacząłem i słabo skończyłem.Ogólnie to mocno się nie ujechałem ale miejscami wiatr psuł wszystko.
Dane z wycieczki:
69.40 km
0.00 km teren
02:10 h
32.03 km/h:
Maks. pr.:65.00 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pagóry:501 m
Spalanie: kcal
Na rowerku:Focus Culebro SL 3.0 2015
Szosowy wieczornik
Sobota, 18 lipca 2015 · dodano: 19.07.2015 | Komentarze 0
Wieczorek już nie jest tak piekielnie gorąco. Fajnie jest :]Dane z wycieczki:
40.60 km
0.00 km teren
01:23 h
29.35 km/h:
Maks. pr.:63.00 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pagóry:204 m
Spalanie: kcal
Na rowerku:Focus Culebro SL 3.0 2015
Przed pracą w piątek
Piątek, 17 lipca 2015 · dodano: 17.07.2015 | Komentarze 0
Wreszcie weekend. Pogoda ma być super i wolne.
Dane z wycieczki:
40.40 km
0.00 km teren
01:17 h
31.48 km/h:
Maks. pr.:67.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pagóry:199 m
Spalanie: kcal
Na rowerku:Focus Culebro SL 3.0 2015