Coś o Mnie

gello1, z Kraśniczyn. Ma naśmigane 36785.84 kilosów w tym 4404.42 po piaskach, błotku i kamyczkach. Daje z buta i szarpie z prędkością średnią 24.31 km/h i cały czas się chwali i chwali.
Więcej o mnie. Follow me on

ZIOMALE i ZIOMALKI

wszyscy znajomi(78)

DWA KOŁA

Accent Tormenta 11873 km

Scott [Składak] 29981 km

Peugeot Record du Monde 4037 km

TacX

Hexagon V3 184 km

Focus Culebro SL 3.0 2015 5254 km

WYKRES ROCZNY

Follow me on

TO CO BYŁO JUŻ

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2015

Dystans całkowity:	949.00 km (w terenie 180.00 km; 18.97%)
Czas w ruchu:	37:46
Średnia prędkość:	25.13 km/h
Maksymalna prędkość:	72.00 km/h
Suma podjazdów:	6541 m
Liczba aktywności:	19
Średnio na aktywność:	49.95 km i 1h 59m
Więcej statystyk

Dane z wycieczki:

71.00 km 48.00 km teren

03:44 h 19.02 km/h:

Maks. pr.:52.00 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pagóry:784 m

Spalanie: kcal

Na rowerku:Accent Tormenta

Trasą maratonową

Niedziela, 12 lipca 2015 · dodano: 12.07.2015 | Komentarze 0

Kolega znajomy z endomondo był niedaleko w odwiedzinach u rodziny. Nudził się to przyjechał i pojechaliśmy w lasy.

Dane z wycieczki:

25.50 km 0.00 km teren

00:52 h 29.42 km/h:

Maks. pr.:63.00 km/h

Temperatura:16.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pagóry:275 m

Spalanie: kcal

Na rowerku:Focus Culebro SL 3.0 2015

Skierbieszów

Niedziela, 12 lipca 2015 · dodano: 12.07.2015 | Komentarze 0

Wieczorny trip na jarmark Kiliana.

Dane z wycieczki:

32.40 km 15.00 km teren

01:29 h 21.84 km/h:

Maks. pr.:62.00 km/h

Temperatura:23.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pagóry:360 m

Spalanie: kcal

Na rowerku:Accent Tormenta

Pagórki betonowe i polne

Piątek, 10 lipca 2015 · dodano: 12.07.2015 | Komentarze 0

Fajna spokojna przbieżka.

Dane z wycieczki:

11.50 km 0.00 km teren

00:33 h 20.91 km/h:

Maks. pr.:45.00 km/h

Temperatura:21.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pagóry: 44 m

Spalanie: kcal

Na rowerku:Accent Tormenta

Szybka ewakuacja

Czwartek, 9 lipca 2015 · dodano: 12.07.2015 | Komentarze 0

Chmura zaczęła gonić, trzeba było wrócić do domu.

Dane z wycieczki:

41.00 km 0.00 km teren

01:19 h 31.14 km/h:

Maks. pr.:72.00 km/h

Temperatura:23.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pagóry:188 m

Spalanie: kcal

Na rowerku:Focus Culebro SL 3.0 2015

Wieczorny szosing

Wtorek, 7 lipca 2015 · dodano: 12.07.2015 | Komentarze 0

Wieczorem fajnie chłodno pętla pod szosę.

Dane z wycieczki:

32.90 km 17.00 km teren

01:18 h 25.31 km/h:

Maks. pr.:52.00 km/h

Temperatura:32.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pagóry:278 m

Spalanie: kcal

Na rowerku:Accent Tormenta

Teren MTB

Poniedziałek, 6 lipca 2015 · dodano: 12.07.2015 | Komentarze 0

Czystość SQUIRTa jest zabójcza. Rower przebył 100km roztoczanskiego piasku i 30 km dzisiejszego terenu o nie zapiszczal ani razu. A czystość widać na zdjęciach :-)

Dane z wycieczki:

53.60 km 0.00 km teren

01:40 h 32.16 km/h:

Maks. pr.:52.00 km/h

Temperatura:38.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pagóry:187 m

Spalanie: kcal

Na rowerku:Focus Culebro SL 3.0 2015

Parno i szybko

Niedziela, 5 lipca 2015 · dodano: 05.07.2015 | Komentarze 0

Nie umiem jeździć wolno.

Dane z wycieczki:

95.40 km 55.00 km teren

05:48 h 16.45 km/h:

Maks. pr.:52.00 km/h

Temperatura:33.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pagóry:741 m

Spalanie: kcal

Na rowerku:Accent Tormenta

Zwierzyniec-Krasnobród-Józefów-Zwierzyniec

Sobota, 4 lipca 2015 · dodano: 05.07.2015 | Komentarze 0

Trip na roztocze w grupie.

Upalnie, mega dużo piasku Super.

Więcej fajnych zdjęć pod linkiem:
foto

Dane z wycieczki:

62.00 km 0.00 km teren

01:58 h 31.53 km/h:

Maks. pr.:55.00 km/h

Temperatura:33.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pagóry:266 m

Spalanie: kcal

Na rowerku:Focus Culebro SL 3.0 2015

Mamy lato

Piątek, 3 lipca 2015 · dodano: 03.07.2015 | Komentarze 0

Grzeje ostro. No ale w końcu faajna pogoda.
Dziś szoska z nowymi elementami świeżych asfaltów.

Jutro lecim na Zwierzyniec autkiem polatać po terenach.