Coś o Mnie

gello1, z Kraśniczyn. Ma naśmigane 36785.84 kilosów w tym 4404.42 po piaskach, błotku i kamyczkach. Daje z buta i szarpie z prędkością średnią 24.31 km/h i cały czas się chwali i chwali.
Więcej o mnie. Follow me on

ZIOMALE i ZIOMALKI

wszyscy znajomi(78)

DWA KOŁA

Accent Tormenta 11873 km

Scott [Składak] 29981 km

Peugeot Record du Monde 4037 km

TacX

Hexagon V3 184 km

Focus Culebro SL 3.0 2015 5254 km

WYKRES ROCZNY

Follow me on

TO CO BYŁO JUŻ

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2014

Dystans całkowity:	670.98 km (w terenie 69.00 km; 10.28%)
Czas w ruchu:	26:33
Średnia prędkość:	25.27 km/h
Maksymalna prędkość:	66.00 km/h
Suma podjazdów:	4537 m
Liczba aktywności:	15
Średnio na aktywność:	44.73 km i 1h 46m
Więcej statystyk

Dane z wycieczki:

37.04 km 0.00 km teren

01:22 h 27.10 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pagóry:195 m

Spalanie: kcal

Na rowerku:Accent Tormenta

27.10.2014-zmiany

Środa, 29 października 2014 · dodano: 16.11.2014 | Komentarze 0

Dane z wycieczki:

3.00 km 0.00 km teren

00:13 h 13.85 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pagóry: m

Spalanie: kcal

Na rowerku:Accent Tormenta

SR EPICON - Wymiana oleju w tłumiku

Poniedziałek, 27 października 2014 · dodano: 27.10.2014 | Komentarze 0

Rozbierałem już tego widelca po zakupie ale ze względu iż nie miałem oleju nie otwierałem tłumika i komory powietrznej.
Olej zakupiłem MOTOREX Racing fork 5W dziś dotarł a więc rozebrałem widelec.
Wyciągnąłem tłumik, rozebrałem i zmieniłem olej. Później rozebrałem komorę powietrzną wyczyściłem i złożyłem i cacy.
Powodem zmiany oleju była niewiadoma oraz zmiana z 10W na 5W celem lepszej pracy widelca pod moją wagą(60kg).

i tłumik skończony.
Teraz komora pozytywna i negatywna.

Teraz złożenie do kupy i ciśnienie testowe 100 PSI

Dane z wycieczki:

57.97 km 0.00 km teren

02:03 h 28.28 km/h:

Maks. pr.:55.00 km/h

Temperatura:8.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pagóry:165 m

Spalanie: kcal

Na rowerku:Accent Tormenta

Udana jazda

Niedziela, 26 października 2014 · dodano: 27.10.2014 | Komentarze 0

Piękna pogoda słońce przygrzewało. Luźna jazda z kilkoma przyspieszeniami.
Za ciepło się ubrałem.

Dane z wycieczki:

6.89 km 3.00 km teren

00:24 h 17.22 km/h:

Maks. pr.:45.00 km/h

Temperatura:5.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pagóry: 52 m

Spalanie: kcal

Na rowerku:Accent Tormenta

Nieudany wyjazd

Sobota, 25 października 2014 · dodano: 27.10.2014 | Komentarze 0

Padało cały tydzień. Ale postanowiłem pojechać troszkę terenem myślałem, że jak były przymrozki to będzie twardo. Rozczarowałem się, słońce przygrzało i glina zaczęła oblepiać mi rower było znośnie aż do momentu gdy musiałem przejechać po świeżo zaoranym polu. W sensie zaoranej drodze. Momentalnie rower się zapadł i po 50m koła już się nie kręciły a buty zakleiły aż nie mogłem się wpiąć.
Łańcuch przyjął kolor brunatny. Na tym zakończyłem jazdę, z górki domu.
Spędziłem na myciu z 1,5h oraz uprałem napęd w temp 4 stopni do tego jeszcze wiało.

Dane z wycieczki:

45.24 km 0.00 km teren

01:50 h 24.68 km/h:

Maks. pr.:65.00 km/h

Temperatura:17.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pagóry:344 m

Spalanie: kcal

Na rowerku:Accent Tormenta

Jeszcze jest ładna pogoda

Niedziela, 19 października 2014 · dodano: 19.10.2014 | Komentarze 0

Lekki wiaterek ale dało przeboleć. Zwłaszcza jak się jechało n a lajcie :D

Dane z wycieczki:

27.59 km 0.00 km teren

01:04 h 25.87 km/h:

Maks. pr.:56.00 km/h

Temperatura:16.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pagóry:301 m

Spalanie: kcal

Na rowerku:Accent Tormenta

Godzina jazdy po górkach

Środa, 15 października 2014 · dodano: 15.10.2014 | Komentarze 0

j.w.

Dane z wycieczki:

61.87 km 0.00 km teren

02:12 h 28.12 km/h:

Maks. pr.:66.00 km/h

Temperatura:23.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pagóry:238 m

Spalanie: kcal

Na rowerku:Accent Tormenta

Rundki po mieście

Wtorek, 14 października 2014 · dodano: 14.10.2014 | Komentarze 0

Wybrałem się do miasteczka. Przy dojeździe zaczęło kropić ale jakoś objechałem chmurkę bokiem i uniknąłem zmoczenia.
Pokręciłem się po miasteczku(dynamicznie). Później wylot z miasta i do Siennicy Vśr 35km/h na 26er :D

Wcześniej wymiana łańcucha na drugą sztukę(rotacja) zaSQUIRTowany. Łańcuch po przebiegu ponad 4500km a przymiar 0,75% jeszcze nie wchodzi :D