Coś o Mnie

gello1, z Kraśniczyn. Ma naśmigane 36785.84 kilosów w tym 4404.42 po piaskach, błotku i kamyczkach. Daje z buta i szarpie z prędkością średnią 24.31 km/h i cały czas się chwali i chwali.
Więcej o mnie. Follow me on

ZIOMALE i ZIOMALKI

wszyscy znajomi(78)

DWA KOŁA

Accent Tormenta 11873 km

Scott [Składak] 29981 km

Peugeot Record du Monde 4037 km

TacX

Hexagon V3 184 km

Focus Culebro SL 3.0 2015 5254 km

WYKRES ROCZNY

Follow me on

TO CO BYŁO JUŻ

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2013

Dystans całkowity:	343.11 km (w terenie 22.00 km; 6.41%)
Czas w ruchu:	13:42
Średnia prędkość:	25.04 km/h
Maksymalna prędkość:	65.50 km/h
Suma podjazdów:	2664 m
Maks. tętno maksymalne:	183 (93 %)
Maks. tętno średnie:	167 (85 %)
Suma kalorii:	8341 kcal
Liczba aktywności:	6
Średnio na aktywność:	57.19 km i 2h 17m
Więcej statystyk

Dane z wycieczki:

51.59 km 0.00 km teren

02:00 h 25.80 km/h:

Maks. pr.:53.81 km/h

Temperatura:1.5

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pagóry:352 m

Spalanie: kcal

Na rowerku:Accent Tormenta

jedna z ostatnich jazd

Wtorek, 26 listopada 2013 · dodano: 26.11.2013 | Komentarze 18

I rowerek pójdzie w odstawkę. Praca się znalazła ale 65km od miejsca zamieszkania.
Wyjazd o 6:00 powrót o 17:00(oczywiście nie rowerem). Ale to mi nie przeszkadza ważne, że dziedzina która mnie pasjonuje(nie nie to nie branża rowerowa). Coś z dziedziny motoryzacji. Czas zacząć karierę. Bye bye rowerku :D

EDIT:

Dopisze jeszcze śmieszną sytuację miałem jechać przez Olszankę na Zalesie ale pod stromą górką stał taki duuuży piesek. Zawsze go mijałem w przeciwnym kierunku jak zjeżdżałem z v ponad 40km/h. Zląkłem się bo bałem się, że nie dam rady i mnie pożre:D. Chciałem objechać polną drogą ale ledwo co wjechałem i koła mi się zakleiły masakra. Zawróciłem i dwa razy podjechałem góreczkę pojechałem z powrotem odbijając na Wojsławice.
Głupi pies i głupi ja :]

Jeszcze jedna EDYCJA:

zapleciona inna CZARNA owijka w miejsce CZERWONEJ:

/1947806

Dane z wycieczki:

34.82 km 0.00 km teren

01:21 h 25.79 km/h:

Maks. pr.:51.07 km/h

Temperatura:5.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pagóry:100 m

Spalanie: kcal

Na rowerku:Accent Tormenta

Zmiana blatu z 44t na 42t

Poniedziałek, 18 listopada 2013 · dodano: 18.11.2013 | Komentarze 6

Zmieniłem blacik bo mi nie podchodził rozpiętością. Rzadko z niego korzystałem jak już to lekkie wzniesienie i redukcja. Wkurzało mnie to miętolenie manetką. Rzadko korzystałem z mniejszych koronek kasety. A teraz? Miodzio :D
Dynamika wzrosła, użytkowanie kasety również. Jak trzeba przypałować to ogień i idzie znaczy jedzie się :D
teraz to jest jazda a nie deptanie a korba ledwo co kręci się. Trochę wiało dziś.

/1947806

Dane z wycieczki:

55.68 km 22.00 km teren

02:54 h 19.20 km/h:

Maks. pr.:60.00 km/h

Temperatura:5.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pagóry:598 m

Spalanie: kcal

Na rowerku:Accent Tormenta

Wyjechałem

Sobota, 16 listopada 2013 · dodano: 16.11.2013 | Komentarze 0

Ale jakoś tak nudno. Sądzę, że pora odstawić rower. Bo chęć na jazdę spadła jeździć na siłę nie ma sensu.

Kilka fotek z nowych miejsc.

/1947806

Dane z wycieczki:

59.65 km 0.00 km teren

02:15 h 26.51 km/h:

Maks. pr.:49.39 km/h

Temperatura:8.0

HR max:182 ( 93%)

HR avg:166 ( 85%)

Pagóry:425 m

Spalanie: 2574 kcal

Na rowerku:Accent Tormenta

Zimno i wietrznie

Poniedziałek, 11 listopada 2013 · dodano: 11.11.2013 | Komentarze 4

Miałem dziś apetyt na większą ilość km ale zmieniłem trasę. No dobrze bo wiało i zrobiło się zimno.
Przegrzać się nie przegrzałem.

/1947806

Dane z wycieczki:

81.97 km 0.00 km teren

03:04 h 26.73 km/h:

Maks. pr.:54.10 km/h

Temperatura:14.0

HR max:183 ( 93%)

HR avg:167 ( 85%)

Pagóry:676 m

Spalanie: 3515 kcal

Na rowerku:Accent Tormenta

miała być setka

Sobota, 9 listopada 2013 · dodano: 09.11.2013 | Komentarze 0

Ale wkurzył mnie pod koniec wiatr i odpuściłem.
Ale i tak było dobrze tempo żwawe. Kadencyjnie korba zamiatała na 32x13(2x7).
Trochę się za bardzo ubrałem i brakło tlenu miejscami i dostawałem gorączki ale na zjazdach się chłodziłem :D

/1947806

Dane z wycieczki:

59.40 km 0.00 km teren

02:08 h 27.84 km/h:

Maks. pr.:65.50 km/h

Temperatura:15.0

HR max:177 ( 90%)

HR avg:154 ( 78%)

Pagóry:513 m

Spalanie: 2252 kcal

Na rowerku:Accent Tormenta

Przejażdżka

Niedziela, 3 listopada 2013 · dodano: 03.11.2013 | Komentarze 0

Zacząłem spokojnie i bez ciśnienia. później zaczęło się robić chłodniej a warunki sprzyjały to troszkę przycisnąłem.

/1947806