Coś o Mnie

Więcej o mnie. Follow me on






DWA KOŁA
WYKRES ROCZNY


TO CO BYŁO JUŻ
- 2015, Listopad9 - 1
- 2015, Październik17 - 0
- 2015, Wrzesień17 - 4
- 2015, Sierpień24 - 0
- 2015, Lipiec19 - 0
- 2015, Czerwiec22 - 2
- 2015, Maj20 - 3
- 2015, Kwiecień19 - 7
- 2015, Marzec16 - 14
- 2015, Luty13 - 17
- 2015, Styczeń8 - 2
- 2014, Grudzień9 - 7
- 2014, Listopad12 - 0
- 2014, Październik15 - 1
- 2014, Wrzesień16 - 2
- 2014, Sierpień22 - 3
- 2014, Lipiec24 - 1
- 2014, Czerwiec23 - 0
- 2014, Maj19 - 10
- 2014, Kwiecień17 - 8
- 2014, Marzec19 - 23
- 2014, Luty7 - 3
- 2014, Styczeń15 - 30
- 2013, Grudzień13 - 14
- 2013, Listopad6 - 28
- 2013, Październik19 - 22
- 2013, Wrzesień12 - 9
- 2013, Sierpień23 - 13
- 2013, Lipiec23 - 5
- 2013, Czerwiec19 - 23
- 2013, Maj18 - 27
- 2013, Kwiecień17 - 14
- 2013, Marzec12 - 12
- 2013, Luty10 - 21
- 2013, Styczeń4 - 13
- 2012, Grudzień3 - 8
- 2012, Listopad8 - 16
- 2012, Październik6 - 2
- 2012, Wrzesień12 - 22
- 2012, Sierpień24 - 35
- 2012, Lipiec27 - 63
- 2012, Czerwiec23 - 64
- 2012, Maj20 - 64
- 2012, Kwiecień23 - 106
- 2012, Marzec15 - 54
- 2012, Luty7 - 25
- 2012, Styczeń10 - 57
- 2011, Grudzień20 - 114
- 2011, Listopad21 - 69
- 2011, Październik15 - 41
- 2011, Wrzesień18 - 37
- 2011, Sierpień25 - 29
- 2011, Lipiec18 - 4
- 2011, Czerwiec18 - 0
- 2011, Maj14 - 0
- 2011, Kwiecień15 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2014
Dystans całkowity: | 894.10 km (w terenie 141.00 km; 15.77%) |
Czas w ruchu: | 44:22 |
Średnia prędkość: | 20.15 km/h |
Maksymalna prędkość: | 68.00 km/h |
Suma podjazdów: | 7379 m |
Maks. tętno maksymalne: | 186 (95 %) |
Maks. tętno średnie: | 164 (84 %) |
Liczba aktywności: | 24 |
Średnio na aktywność: | 37.25 km i 1h 50m |
Więcej statystyk |
Dane z wycieczki:
10.30 km
7.00 km teren
00:43 h
14.37 km/h:
Maks. pr.:34.00 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pagóry: 78 m
Spalanie: kcal
Na rowerku:Accent Tormenta
Ostatnie km sprzątania
Czwartek, 31 lipca 2014 · dodano: 31.07.2014 | Komentarze 0
Dane z wycieczki:
17.08 km
9.00 km teren
01:10 h
14.64 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
Temperatura:35.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pagóry:236 m
Spalanie: kcal
Na rowerku:Accent Tormenta
zbieranie strzałek 2
Czwartek, 31 lipca 2014 · dodano: 31.07.2014 | Komentarze 0









Dane z wycieczki:
21.37 km
16.00 km teren
01:20 h
16.03 km/h:
Maks. pr.:68.00 km/h
Temperatura:33.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pagóry:227 m
Spalanie: kcal
Na rowerku:Accent Tormenta
Sciąganie strzałek
Środa, 30 lipca 2014 · dodano: 30.07.2014 | Komentarze 0
Dane z wycieczki:
9.19 km
2.00 km teren
00:29 h
19.01 km/h:
Maks. pr.:61.00 km/h
Temperatura:33.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pagóry: 97 m
Spalanie: kcal
Na rowerku:Accent Tormenta
Chwila w teren
Wtorek, 29 lipca 2014 · dodano: 29.07.2014 | Komentarze 0
Dane z wycieczki:
20.05 km
11.00 km teren
01:09 h
17.43 km/h:
Maks. pr.:57.00 km/h
Temperatura:29.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pagóry:172 m
Spalanie: kcal
Na rowerku:Accent Tormenta
Z kamerką INNOVV C1
Poniedziałek, 28 lipca 2014 · dodano: 29.07.2014 | Komentarze 0
Po górkach z kamerkąDane z wycieczki:
47.04 km
10.00 km teren
02:51 h
16.51 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pagóry:340 m
Spalanie: kcal
Na rowerku:Accent Tormenta
Turystyka i rekreacja
Niedziela, 27 lipca 2014 · dodano: 27.07.2014 | Komentarze 0
Dane z wycieczki:
135.07 km
0.00 km teren
06:37 h
20.41 km/h:
Maks. pr.:66.00 km/h
Temperatura:26.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pagóry:899 m
Spalanie: kcal
Na rowerku:Accent Tormenta
Rekreacja+MK Chełm+pociskanie
Piątek, 25 lipca 2014 · dodano: 25.07.2014 | Komentarze 0
Wiele dyscyplin dużo km.


Dane z wycieczki:
1.65 km
0.00 km teren
00:06 h
16.50 km/h:
Maks. pr.:34.00 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pagóry: m
Spalanie: kcal
Na rowerku:Accent Tormenta
nieudane wyjście
Czwartek, 24 lipca 2014 · dodano: 25.07.2014 | Komentarze 0
Deszcz wygrał.Wyjąłem tłumik ze SPINNERka
Dane z wycieczki:
29.20 km
24.00 km teren
01:30 h
19.47 km/h:
Maks. pr.:52.00 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pagóry:385 m
Spalanie: kcal
Na rowerku:Accent Tormenta
Po trasie maratonowej
Wtorek, 22 lipca 2014 · dodano: 22.07.2014 | Komentarze 0
Po trasce z kamerką INNOVV C1filmiki:
Dane z wycieczki:
110.10 km
0.00 km teren
03:55 h
28.11 km/h:
Maks. pr.:52.00 km/h
Temperatura:34.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pagóry:569 m
Spalanie: kcal
Na rowerku:Peugeot Record du Monde