| strona 30 | gello1.bikestats.pl

Coś o Mnie

avatar gello1, z Kraśniczyn. Ma naśmigane 36785.84 kilosów w tym 4404.42 po piaskach, błotku i kamyczkach. Daje z buta i szarpie z prędkością średnią 24.31 km/h i cały czas się chwali i chwali.
Więcej o mnie. Follow me on Strava button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

baton rowerowy bikestats.pl

ZIOMALE i ZIOMALKI

WYKRES ROCZNY

Wykres roczny blog rowerowy gello1.bikestats.pl
Follow me on Strava
Dane z wycieczki:
40.46 km 3.00 km teren
01:40 h 24.28 km/h:
Maks. pr.:44.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pagóry:187 m
Spalanie: kcal
Na rowerku:Accent Tormenta

SW7 change oil, flashlight CONVOY S2 and SMART RL-317R

Piątek, 20 czerwca 2014 · dodano: 20.06.2014 | Komentarze 0

Nazbierało się trochę gadżetów ale po koleii.

Lampka tylna SMART RL-317R z mocną diodą widoczną z 2km.


Do przodu do aktualnej Ultrafire wf-502b na sterowniku 8xAMC 2,8A i diodzie XML-U2 dokupiłem CONVOY S2 na 6xAMC 2,1A na diodzie XML-U2.
Convoy światła krótkie Ultrafire światła długie. Teraz mam lepsze światła niż nie jeden samochodzik.


Kolejna sprawa to zmiana oleju z silnikowego Castrola 10W40 na Castrola Fork Oil 10W. Rozebrałem amora na części pierwsze wywaliłem smar umyłem dolne golenie. I DO komory powietrznej 5ml oleju a w golenie po 15ml plus gąbki nasączyłem olejem i  w kurzówki smar. No i teraz to pracuje zajebiście. Wybiera znacznie lepiej.


I kilka zdjęć z pierwszej przejażdżki po Tjunie. Całkiem inne doznania jakby inny widelec.




Dane z wycieczki:
55.11 km 0.00 km teren
01:46 h 31.19 km/h:
Maks. pr.:69.00 km/h
Temperatura:26.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pagóry:280 m
Spalanie: kcal

Do Izbicy na meczyk

Czwartek, 19 czerwca 2014 · dodano: 19.06.2014 | Komentarze 0




Dane z wycieczki:
42.66 km 0.00 km teren
01:55 h 22.26 km/h:
Maks. pr.:61.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pagóry:539 m
Spalanie: kcal
Na rowerku:Accent Tormenta

Górki + nowy las

Poniedziałek, 16 czerwca 2014 · dodano: 16.06.2014 | Komentarze 0

STandardowe szutrowo-zwirkowe górki i nowa ścieżka przez i koło nowego lasu. Trzeba będzie się szerzej pokręcić bo fajne ma single.







Dane z wycieczki:
26.04 km 20.00 km teren
01:36 h 16.27 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pagóry:382 m
Spalanie: kcal
Na rowerku:Accent Tormenta

Pagórki wokół domu

Sobota, 14 czerwca 2014 · dodano: 14.06.2014 | Komentarze 0

Chciałem sobie pojeździć po górkach niedaleko domu. Cały czas miałem chmury nad głową i czekałem kiedy lunie. I Po zrobieniu 26km i nawrocie aby kontynuować pagórki zaczęło padać. Do domu miałem tylko 1,5km ale i tak wystarczyło(wróciłem przemoczony na MAXA z woda w butach) przynajmniej mycie roweru miałem z głowy :D

Kilka zdjęć jak jeszcze było pięknie i słonecznie:






Dane z wycieczki:
27.53 km 0.00 km teren
01:21 h 20.39 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pagóry:179 m
Spalanie: kcal
Na rowerku:Accent Tormenta

kilka km sprawdzić trasę pod maraton mini

Czwartek, 12 czerwca 2014 · dodano: 13.06.2014 | Komentarze 0




Dane z wycieczki:
69.70 km 0.00 km teren
02:13 h 31.44 km/h:
Maks. pr.:58.00 km/h
Temperatura:33.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pagóry:440 m
Spalanie: kcal

Szosa kierunek Zamość

Środa, 11 czerwca 2014 · dodano: 11.06.2014 | Komentarze 0

Do kolarki założyłem nowy łańcuch SRAM PC-830 i trzeba było przetestować. Jechało się super. Tylko Z Zamość na Krasnystaw miałem pod wiatr ale wytrzymałem :D






Dane z wycieczki:
57.12 km 7.00 km teren
02:11 h 26.16 km/h:
Maks. pr.:48.20 km/h
Temperatura:29.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pagóry:318 m
Spalanie: kcal
Na rowerku:Accent Tormenta

Mix

Wtorek, 10 czerwca 2014 · dodano: 10.06.2014 | Komentarze 0

Chciałem w teren ale mokro i zryte przez quady. Ostatecznie poleciałem standardowe kółko asfaltowe wersja rozszerzona.
Na twardo większość na 42-13/11. Szło super nogi napierały ładnie a serducho spało:D



Dane z wycieczki:
32.76 km 6.00 km teren
01:21 h 24.27 km/h:
Maks. pr.:59.00 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pagóry:317 m
Spalanie: kcal
Na rowerku:Accent Tormenta

Tereno-asfalt

Poniedziałek, 9 czerwca 2014 · dodano: 09.06.2014 | Komentarze 0

Takie wymieszanie asfaltu z terenem + górki :D



Dane z wycieczki:
51.51 km 0.00 km teren
02:52 h 17.97 km/h:
Maks. pr.:45.30 km/h
Temperatura:35.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pagóry:151 m
Spalanie: kcal
Na rowerku:Accent Tormenta

Lajt-wygrzewanie w słońcu

Niedziela, 8 czerwca 2014 · dodano: 08.06.2014 | Komentarze 0

Się troszkę opaliłem.




Dane z wycieczki:
41.27 km 0.00 km teren
01:19 h 31.34 km/h:
Maks. pr.:55.80 km/h
Temperatura:33.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pagóry:121 m
Spalanie: kcal

Szosa-standard pętla

Niedziela, 8 czerwca 2014 · dodano: 08.06.2014 | Komentarze 0

Lekka korekta siodełka w dół i MOC wzrosła widać po średniej i lepiej się wkręca na obroty  z twardych przełożeń.




trwa inicjalizacja, prosze czekac...konkursy internetowe