Coś o Mnie

gello1, z Kraśniczyn. Ma naśmigane 36785.84 kilosów w tym 4404.42 po piaskach, błotku i kamyczkach. Daje z buta i szarpie z prędkością średnią 24.31 km/h i cały czas się chwali i chwali.
Więcej o mnie. Follow me on

ZIOMALE i ZIOMALKI

wszyscy znajomi(78)

DWA KOŁA

Accent Tormenta 11873 km

Scott [Składak] 29981 km

Peugeot Record du Monde 4037 km

TacX

Hexagon V3 184 km

Focus Culebro SL 3.0 2015 5254 km

WYKRES ROCZNY

Follow me on

TO CO BYŁO JUŻ

Dane z wycieczki:

13.40 km 0.00 km teren

00:30 h 26.80 km/h:

Maks. pr.:46.42 km/h

Temperatura:11.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pagóry: 20 m

Spalanie: kcal

Na rowerku:Peugeot Record du Monde

Klamkomanetki już działaja

Środa, 16 kwietnia 2014 · dodano: 16.04.2014 | Komentarze 3

Udało się znaleźć działająca klamkomanętkę której długo poszukiwałem. I zaprzęgnąłem obie i teraz koniec z ogrywaniem rąk od kierownicy. Krótki test i szybki nawrót bo wkurzył mnie wiatr.

Dane z wycieczki:

42.56 km 0.00 km teren

01:23 h 30.77 km/h:

Maks. pr.:63.30 km/h

Temperatura:10.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pagóry:181 m

Spalanie: kcal

Na rowerku:Peugeot Record du Monde

Szosa

Niedziela, 13 kwietnia 2014 · dodano: 13.04.2014 | Komentarze 0

Standardowa pętla z asfaltem na rower szosowy.

Dane z wycieczki:

37.78 km 32.00 km teren

02:08 h 17.71 km/h:

Maks. pr.:60.16 km/h

Temperatura:8.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pagóry:588 m

Spalanie: kcal

Na rowerku:Accent Tormenta

Teraniasto z nowościami

Sobota, 12 kwietnia 2014 · dodano: 12.04.2014 | Komentarze 0

Lajtowo z nowymi odcinkami i mnogiem podjazdów i podjaździków i zjaździków.

Wcześniej wymiana łańcucha Connex 804 na drugi. Ten ma aktualnie przebieg koło 3000km i zużycie jak na zdjęciu:

Kolejna wymiana za około 500km. Napisze tu jeszcze o SQUIRT LUBE łańcuch po zdjęciu nie wymagał czyszczenia. tylko przetarłem go z wierzchu zakropiłem i do pudła. Nie rzęził jak na olejowych smarach i przy wycieraniu w ogóle nie brudził.

No i wygrzewam fajne słuchaweczki BRAINWAVZ Delta za 69zł bardzo fajne.

Dane z wycieczki:

60.54 km 3.00 km teren

02:25 h 25.05 km/h:

Maks. pr.:59.68 km/h

Temperatura:10.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pagóry:272 m

Spalanie: kcal

Na rowerku:Accent Tormenta

Spokojna przebieżka

Piątek, 11 kwietnia 2014 · dodano: 11.04.2014 | Komentarze 0

Znowu bez napinki a średnia znowu fajna. Trza tak jeździć więcej :D

Dane z wycieczki:

40.88 km 0.00 km teren

01:22 h 29.91 km/h:

Maks. pr.:45.10 km/h

Temperatura:12.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pagóry:143 m

Spalanie: kcal

Na rowerku:Peugeot Record du Monde

Szosa

Czwartek, 10 kwietnia 2014 · dodano: 10.04.2014 | Komentarze 0

Udało się przed deszczem śmignąć :D

Dane z wycieczki:

23.88 km 16.00 km teren

01:17 h 18.61 km/h:

Maks. pr.:53.24 km/h

Temperatura:14.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pagóry:235 m

Spalanie: kcal

Na rowerku:Accent Tormenta

Terenik

Środa, 9 kwietnia 2014 · dodano: 09.04.2014 | Komentarze 0

Wieczorna godzina w terenie blisko domu.

Plus nowa sprawdzona pompka SIGMA ALPHA JET która pompuje 12 atmosfer. Rozkłada się i napiera jak pompka podłogową.

Dane z wycieczki:

39.59 km 0.00 km teren

01:11 h 33.46 km/h:

Maks. pr.:69.00 km/h

Temperatura:21.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pagóry:121 m

Spalanie: kcal

Na rowerku:Peugeot Record du Monde

Szosa

Wtorek, 8 kwietnia 2014 · dodano: 08.04.2014 | Komentarze 0

Pełen luz na króciutko letnia temperaturka. Początek pod wiatr po nawrocie z wiatrem cisneliśmy :D

Dane z wycieczki:

39.56 km 14.00 km teren

02:19 h 17.08 km/h:

Maks. pr.:50.89 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pagóry:765 m

Spalanie: kcal

Na rowerku:Accent Tormenta

Kolejna część trasy MK Siennica Różana 2014

Poniedziałek, 7 kwietnia 2014 · dodano: 07.04.2014 | Komentarze 2

Próba objechania kolejnej części trasy poszła w piździet. Quady wyryły ścieżki i gówno nie jazda. Ostatecznie kilka km w terenie zaliczone plus znalazłem nowa "ściankę" do treningów.
Dużo zdjęć:

Tak się zasiedziałem w tym lesie, że nie chciało mi się wracać.

Dane z wycieczki:

50.75 km 28.00 km teren

02:19 h 21.91 km/h:

Maks. pr.:53.00 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pagóry:600 m

Spalanie: kcal

Na rowerku:Accent Tormenta

Połowa trasy Maratonu Kresowego Siennica Różana 2014

Piątek, 4 kwietnia 2014 · dodano: 04.04.2014 | Komentarze 2

Pora sprawdzić przejezdność trasy i kilka nowych ale za to fajnych odcinków. Tak na spokojnie nawet zadyszki nie złapałem miękko.
Super się jechało.

Cały czas testuje SQUIRT LUBE i po dzisiejszych terenie piaszczysto-kurzowym test zdał w 200%.