Coś o Mnie

Więcej o mnie. Follow me on






DWA KOŁA
WYKRES ROCZNY


TO CO BYŁO JUŻ
- 2015, Listopad9 - 1
- 2015, Październik17 - 0
- 2015, Wrzesień17 - 4
- 2015, Sierpień24 - 0
- 2015, Lipiec19 - 0
- 2015, Czerwiec22 - 2
- 2015, Maj20 - 3
- 2015, Kwiecień19 - 7
- 2015, Marzec16 - 14
- 2015, Luty13 - 17
- 2015, Styczeń8 - 2
- 2014, Grudzień9 - 7
- 2014, Listopad12 - 0
- 2014, Październik15 - 1
- 2014, Wrzesień16 - 2
- 2014, Sierpień22 - 3
- 2014, Lipiec24 - 1
- 2014, Czerwiec23 - 0
- 2014, Maj19 - 10
- 2014, Kwiecień17 - 8
- 2014, Marzec19 - 23
- 2014, Luty7 - 3
- 2014, Styczeń15 - 30
- 2013, Grudzień13 - 14
- 2013, Listopad6 - 28
- 2013, Październik19 - 22
- 2013, Wrzesień12 - 9
- 2013, Sierpień23 - 13
- 2013, Lipiec23 - 5
- 2013, Czerwiec19 - 23
- 2013, Maj18 - 27
- 2013, Kwiecień17 - 14
- 2013, Marzec12 - 12
- 2013, Luty10 - 21
- 2013, Styczeń4 - 13
- 2012, Grudzień3 - 8
- 2012, Listopad8 - 16
- 2012, Październik6 - 2
- 2012, Wrzesień12 - 22
- 2012, Sierpień24 - 35
- 2012, Lipiec27 - 63
- 2012, Czerwiec23 - 64
- 2012, Maj20 - 64
- 2012, Kwiecień23 - 106
- 2012, Marzec15 - 54
- 2012, Luty7 - 25
- 2012, Styczeń10 - 57
- 2011, Grudzień20 - 114
- 2011, Listopad21 - 69
- 2011, Październik15 - 41
- 2011, Wrzesień18 - 37
- 2011, Sierpień25 - 29
- 2011, Lipiec18 - 4
- 2011, Czerwiec18 - 0
- 2011, Maj14 - 0
- 2011, Kwiecień15 - 0
Dane z wycieczki:
39.55 km
2.00 km teren
01:24 h
28.25 km/h:
Maks. pr.:44.28 km/h
Temperatura:9.0
HR max:177 ( 91%)
HR avg:142 ( 73%)
Pagóry: m
Spalanie: 1674 kcal
Na rowerku:Scott [Składak]
Szybki śmig asfaltowy
Środa, 21 marca 2012 · dodano: 21.03.2012 | Komentarze 6
Wiatr się uspokoił. To wieczorkiem szybko pojechane. Ale bez napinania aby puls nie skakał to nie przyciskałem. Tylko płynnie przyśpieszałem bez gwałtownych ruchów.Zero zasapania:D:D:D:D:D:D:D
A to maszyna brudna po wczorajszym.

&context=C4166092ADvjVQa1PpcFMt9nwsLBJ1ybLwS527_inaO_SE0Css5mY=
Komentarze
szelak | 18:02 czwartek, 22 marca 2012 | linkuj
http://blase.bikestats.pl/544083,Wklejki-z-trasa-GPS-z-endomondo.html#comments
JeRzU | 14:32 czwartek, 22 marca 2012 | linkuj
ciśniesz ile fabryka dała, szacunmam takie zapytanie w jaki sposób wstawiasz mapę z endomondo na stronkę??
Komentuj