Coś o Mnie

gello1, z Kraśniczyn. Ma naśmigane 36785.84 kilosów w tym 4404.42 po piaskach, błotku i kamyczkach. Daje z buta i szarpie z prędkością średnią 24.31 km/h i cały czas się chwali i chwali.
Więcej o mnie. Follow me on

ZIOMALE i ZIOMALKI

wszyscy znajomi(78)

DWA KOŁA

Accent Tormenta 11873 km

Scott [Składak] 29981 km

Peugeot Record du Monde 4037 km

TacX

Hexagon V3 184 km

Focus Culebro SL 3.0 2015 5254 km

WYKRES ROCZNY

Follow me on

TO CO BYŁO JUŻ

Dane z wycieczki:

16.36 km 0.00 km teren

01:12 h 13.63 km/h:

Maks. pr.:45.36 km/h

Temperatura:5.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pagóry: m

Spalanie: kcal

Na rowerku:Scott [Składak]

Rajjd 2

Niedziela, 23 października 2011 · dodano: 23.10.2011 | Komentarze 2

Rajd i ognicho:P

Dane z wycieczki:

33.20 km 0.00 km teren

01:13 h 27.29 km/h:

Maks. pr.:55.48 km/h

Temperatura:13.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pagóry: m

Spalanie: kcal

Na rowerku:Scott [Składak]

Asfalt cd.

Środa, 19 października 2011 · dodano: 19.10.2011 | Komentarze 7

Po asfalcie i nudno. Pogoda sprzyja ale chęci do jazdy opadają zwłaszcza,że jeżdżę po tych samych trasach. Troszkę się zmachałem bo jechałem n flakowatym tylnym kole co zobaczyłem dopiero po powrocie.

Dane z wycieczki:

45.88 km 2.00 km teren

01:37 h 28.38 km/h:

Maks. pr.:51.37 km/h

Temperatura:7.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pagóry: m

Spalanie: kcal

Na rowerku:Scott [Składak]

Asfalcik

Wtorek, 18 października 2011 · dodano: 18.10.2011 | Komentarze 0

Asfalcik. Na początku trochę zimno i pod wiatr ale później się rozkręciłem i rakieta. Pod koniec nawet za gorąco.

Dane z wycieczki:

21.62 km 4.00 km teren

01:02 h 20.92 km/h:

Maks. pr.:39.10 km/h

Temperatura:7.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pagóry: m

Spalanie: kcal

Na rowerku:Scott [Składak]

Na zamczysko

Poniedziałek, 17 października 2011 · dodano: 17.10.2011 | Komentarze 0

Z sąsiadką na Zamczysko. Po drodze roboty drogowe. Czerwone światło no to my na czerwonym i prosto po świeżo wylanym asfalciku. Po dotarciu na miejsce pokazano mi palcem którędy wiedzie droga na Zamczysko. OK JUŻ WIEM:D. W drodze powrotnej nowy odcinek w lesie i kicha Anka gubi okulary co stwierdza jak jesteśmy na wyjeździe z lasu. No to powrót na łowy. Oczywiście znajduje zagubione okulary no i otrzymuje pochwałę.Powrót też z atrakcjami. W miejscu gdzie robią nowy asfalt korek. To my dyla prawą stroną mijamy wszystkich i ognia. Szczęki co niektórym pewnie opadały. Zwłaszcza tym co nas mijali wcześniej na trasie i jeszcze perfidnie trąbili:/
Ciepło było:]

Dane z wycieczki:

45.16 km 25.00 km teren

02:39 h 17.04 km/h:

Maks. pr.:59.88 km/h

Temperatura:-3.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pagóry: m

Spalanie: kcal

Na rowerku:Scott [Składak]

Jesień w Lesie

Niedziela, 16 października 2011 · dodano: 16.10.2011 | Komentarze 7

Jesień w lesie zaliczona. rano było strasznie opornie . Wyjazd a na termometrze -3 stopnie. Ale górka chełmiecka na rozgrzewkę i o zimnie można zapomnieć:D

I album naPicassie

Dane z wycieczki:

26.89 km 15.00 km teren

01:47 h 15.08 km/h:

Maks. pr.:47.67 km/h

Temperatura:5.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pagóry: m

Spalanie: kcal

Na rowerku:Scott [Składak]

Raaajd

Piątek, 14 października 2011 · dodano: 14.10.2011 | Komentarze 11

Pojechałem z sąsiadką Anną na rajd z jej wychowankami ze szkoły. Zabezpieczałem przejazd. Było ognisko:]

Dane z wycieczki:

23.48 km 21.00 km teren

01:21 h 17.39 km/h:

Maks. pr.:47.25 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pagóry: m

Spalanie: kcal

Na rowerku:Scott [Składak]

Błotny wtorek+ Czwartkowy serwis

Wtorek, 11 października 2011 · dodano: 11.10.2011 | Komentarze 10

Terenik standard + kilka nowych odcinków do sprawdzenia. Mnóstwo błotka-dobra baza do ćwiczeń i wyczucie rowerka no i przede wszystkim dobra zabawa. Z minusów cały w błotku i rowerek oczywiście też:P.

Kilka zdjątek:

Dwa filmiki wideo:

Błotko:

Przyśpieszenie:

a to już rowerem umyty:

Mała edycja tematu

Dziś nie jeźdżiłem to podziałałem trochę w bicyklu:P

Kontrola kółek(centrowanie na centrownicy marki HOME MADE):

Kontrola stanu kół nie wykazała dużych odchyleń. Można powiedzieć, że szukałem dziury w całym:P

Rowerek śmiesznie wygląda bez opon jak koza:

A tu już obuty i przesmarowany:

Dane z wycieczki:

26.39 km 25.00 km teren

01:25 h 18.63 km/h:

Maks. pr.:47.67 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pagóry: m

Spalanie: kcal

Na rowerku:Scott [Składak]

Niedzielny OFF-ROAD

Niedziela, 9 października 2011 · dodano: 09.10.2011 | Komentarze 2

Spodziewałem się więcej błotka po wczorajszym deszczu,ale tragedii nie było. było ciekawie:D:D:D:D:D

Foto:

jedno wyedytowane foto:

Dane z wycieczki:

15.00 km 0.00 km teren

00:30 h 30.00 km/h:

Maks. pr.:42.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pagóry: m

Spalanie: kcal

Na rowerku:Scott [Składak]

Wieczorny sprint

Czwartek, 6 października 2011 · dodano: 06.10.2011 | Komentarze 0

Dumałem czy jechać no i zdecydowałem ,że jadę.
Przyjemnie ciepło, chyba ostatni taki dzień.

Dane z wycieczki:

47.96 km 0.00 km teren

01:38 h 29.36 km/h:

Maks. pr.:64.18 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pagóry: m

Spalanie: kcal

Na rowerku:Scott [Składak]

Nowe odcinki Trasy

Wtorek, 4 października 2011 · dodano: 04.10.2011 | Komentarze 0

Oj dobrze pojechane. Z Kraśniczyna do Leśniowic Vśr 33km/h. Później to różnie czasami z wiatrem a czasami pod wiatr. Ale się nie poddawałem. jakoś wyjątkowo szły mi dzisiaj przyśpieszenia pod górkę z przełożenia 3x6 aż sam się dziwiłem skąd u mnie tyle POWERa:P. Pomyśle nad Slick'ami.