Coś o Mnie

gello1, z Kraśniczyn. Ma naśmigane 36785.84 kilosów w tym 4404.42 po piaskach, błotku i kamyczkach. Daje z buta i szarpie z prędkością średnią 24.31 km/h i cały czas się chwali i chwali.
Więcej o mnie. Follow me on

ZIOMALE i ZIOMALKI

wszyscy znajomi(78)

DWA KOŁA

Accent Tormenta 11873 km

Scott [Składak] 29981 km

Peugeot Record du Monde 4037 km

TacX

Hexagon V3 184 km

Focus Culebro SL 3.0 2015 5254 km

WYKRES ROCZNY

Follow me on

TO CO BYŁO JUŻ

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2015

Dystans całkowity:	932.31 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	34:18
Średnia prędkość:	27.18 km/h
Maksymalna prędkość:	72.00 km/h
Suma podjazdów:	5810 m
Liczba aktywności:	16
Średnio na aktywność:	58.27 km i 2h 08m
Więcej statystyk

Dane z wycieczki:

60.14 km 0.00 km teren

02:22 h 25.41 km/h:

Maks. pr.:55.00 km/h

Temperatura:6.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pagóry:243 m

Spalanie: kcal

Na rowerku:Focus Culebro SL 3.0 2015

Poranne przejażdżki czas zacząć

Wtorek, 17 marca 2015 · dodano: 17.03.2015 | Komentarze 2

Pogoda wiosenna słoneczko no tylko wiatr jeszcze zimny.
Ale już można śmigać.

Przed pracą(II zmiana będę jeździł rano) a na I zmianę będę śmigał rowerkiem.

Dane z wycieczki:

52.25 km 0.00 km teren

01:51 h 28.24 km/h:

Maks. pr.:72.00 km/h

Temperatura:7.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pagóry:205 m

Spalanie: kcal

Na rowerku:Focus Culebro SL 3.0 2015

Popracowa 50tka

Środa, 11 marca 2015 · dodano: 11.03.2015 | Komentarze 0

Tak na spokojnie pojechałem rundkę.

Pierwsza jazda na Campagnolo Veloce C10 pokropiony SQIUIRT LUBE

Dane z wycieczki:

30.00 km 0.00 km teren

01:12 h 25.00 km/h:

Maks. pr.:64.00 km/h

Temperatura:12.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pagóry:282 m

Spalanie: kcal

Na rowerku:Focus Culebro SL 3.0 2015

Luz po wczorajszym. Campagnolo Veloce C10

Poniedziałek, 9 marca 2015 · dodano: 09.03.2015 | Komentarze 0

Oj czuje jeszcze wczorajsze 120km.
Po pracy wyjechałem, pogoda EXTRA ale nogi spały, nie zregenerowały się po wczorajszym.
Ale i tak było gites.

Dotarł łańcuch do żonglowania Campagnolo Veloce C10.
Odtłuszczony i nasmarowany SQUIRTLUBE

Dane z wycieczki:

121.64 km 0.00 km teren

04:20 h 28.07 km/h:

Maks. pr.:65.00 km/h

Temperatura:11.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pagóry:615 m

Spalanie: kcal

Na rowerku:Focus Culebro SL 3.0 2015

Pierwsza seta na Focusie

Niedziela, 8 marca 2015 · dodano: 08.03.2015 | Komentarze 2

Umówiłem się z kolegą na spotkanie bikeów.
Dwa Focusy miały randkę.

Dane z wycieczki:

53.23 km 0.00 km teren

01:51 h 28.77 km/h:

Maks. pr.:63.00 km/h

Temperatura:5.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pagóry:326 m

Spalanie: kcal

Na rowerku:Accent Tormenta

Znowu weekend i sprzedam szosę.

Sobota, 7 marca 2015 · dodano: 07.03.2015 | Komentarze 0

Na tygodniu jakoś nie było czasu bo Praca i przed pracą serwisy rowerków
No i pogody nie było bo padał deszcz i nawet śnieg.

Dziś pogoda stabilna sucho ale wietrznie. Ale dało radę wykręcić 50km.

Mam do sprzedania szoskę Giant OCR 3 na full SORA 3300, rama alu widelec carbon.

Zdjęcia OCR

Dane z wycieczki:

68.66 km 0.00 km teren

02:21 h 29.22 km/h:

Maks. pr.:65.00 km/h

Temperatura:8.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pagóry:524 m

Spalanie: kcal

Na rowerku:Focus Culebro SL 3.0 2015

Weekendowe dokręcanie

Niedziela, 1 marca 2015 · dodano: 01.03.2015 | Komentarze 2

Pięknie wykorzystany weekend. Choć pogoda dziś nie pewna jednak prognozy o padającym deszczu się nie sprawdziły.
Było sucho z lekkim wiatrem. Planów na jazdę jakiś nie miałem. Leciałem przed siebie, napotkałem kolegę który zawrócił i polecieliśmy na Zamość.
Zrobiona fajna pętelka.