Coś o Mnie

Więcej o mnie. Follow me on






DWA KOŁA
WYKRES ROCZNY


TO CO BYŁO JUŻ
- 2015, Listopad9 - 1
- 2015, Październik17 - 0
- 2015, Wrzesień17 - 4
- 2015, Sierpień24 - 0
- 2015, Lipiec19 - 0
- 2015, Czerwiec22 - 2
- 2015, Maj20 - 3
- 2015, Kwiecień19 - 7
- 2015, Marzec16 - 14
- 2015, Luty13 - 17
- 2015, Styczeń8 - 2
- 2014, Grudzień9 - 7
- 2014, Listopad12 - 0
- 2014, Październik15 - 1
- 2014, Wrzesień16 - 2
- 2014, Sierpień22 - 3
- 2014, Lipiec24 - 1
- 2014, Czerwiec23 - 0
- 2014, Maj19 - 10
- 2014, Kwiecień17 - 8
- 2014, Marzec19 - 23
- 2014, Luty7 - 3
- 2014, Styczeń15 - 30
- 2013, Grudzień13 - 14
- 2013, Listopad6 - 28
- 2013, Październik19 - 22
- 2013, Wrzesień12 - 9
- 2013, Sierpień23 - 13
- 2013, Lipiec23 - 5
- 2013, Czerwiec19 - 23
- 2013, Maj18 - 27
- 2013, Kwiecień17 - 14
- 2013, Marzec12 - 12
- 2013, Luty10 - 21
- 2013, Styczeń4 - 13
- 2012, Grudzień3 - 8
- 2012, Listopad8 - 16
- 2012, Październik6 - 2
- 2012, Wrzesień12 - 22
- 2012, Sierpień24 - 35
- 2012, Lipiec27 - 63
- 2012, Czerwiec23 - 64
- 2012, Maj20 - 64
- 2012, Kwiecień23 - 106
- 2012, Marzec15 - 54
- 2012, Luty7 - 25
- 2012, Styczeń10 - 57
- 2011, Grudzień20 - 114
- 2011, Listopad21 - 69
- 2011, Październik15 - 41
- 2011, Wrzesień18 - 37
- 2011, Sierpień25 - 29
- 2011, Lipiec18 - 4
- 2011, Czerwiec18 - 0
- 2011, Maj14 - 0
- 2011, Kwiecień15 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2013
Dystans całkowity: | 430.28 km (w terenie 12.00 km; 2.79%) |
Czas w ruchu: | 18:17 |
Średnia prędkość: | 23.53 km/h |
Maksymalna prędkość: | 67.87 km/h |
Suma podjazdów: | 3002 m |
Maks. tętno maksymalne: | 180 (92 %) |
Maks. tętno średnie: | 144 (73 %) |
Suma kalorii: | 3241 kcal |
Liczba aktywności: | 11 |
Średnio na aktywność: | 39.12 km i 1h 39m |
Więcej statystyk |
Dane z wycieczki:
48.77 km
0.00 km teren
01:43 h
28.41 km/h:
Maks. pr.:65.85 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pagóry:249 m
Spalanie: kcal
Na rowerku:Accent Tormenta
Po łożyska
Środa, 4 września 2013 · dodano: 04.09.2013 | Komentarze 0
Do suportu 6805 2RS. Stare oryginalne DEORE nastukały ponad 20kkm i jeszcze są w miarę ale pora na wymianę. Zamówione będą za kilka dni.Ogólnie wietrznie ale nie poddawałem się.
Chwilka przerwy w Siennicy złapać oddech:D



/1947806
Dane z wycieczki:
37.94 km
0.00 km teren
01:21 h
28.10 km/h:
Maks. pr.:51.00 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pagóry:200 m
Spalanie: kcal
Na rowerku:Accent Tormenta
Jechać czy nie jechać?
Poniedziałek, 2 września 2013 · dodano: 02.09.2013 | Komentarze 2
Długo się zastanawiałem czy wyjechać na rowerek. Bo po prostu mi się nie chce.Ale zaparłem się i myślę wyjadę. No i pojechałem.
Początek dobry tak w sumie z wiatrem było rower sam gnał. Po nawrocie z deko się pogorszyło ale włączyłem motorek w dupie i kręciłem na obrotach i jakoś doczłapałem do domu. Nawet dobrze pojechane:D
/1947806