Wpisy archiwalne Czerwiec, 2012, strona 3 | gello1.bikestats.pl

Coś o Mnie

avatar gello1, z Kraśniczyn. Ma naśmigane 36785.84 kilosów w tym 4404.42 po piaskach, błotku i kamyczkach. Daje z buta i szarpie z prędkością średnią 24.31 km/h i cały czas się chwali i chwali.
Więcej o mnie. Follow me on Strava button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

baton rowerowy bikestats.pl

ZIOMALE i ZIOMALKI

WYKRES ROCZNY

Wykres roczny blog rowerowy gello1.bikestats.pl
Follow me on Strava
Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2012

Dystans całkowity:1151.23 km (w terenie 165.00 km; 14.33%)
Czas w ruchu:43:53
Średnia prędkość:26.23 km/h
Maksymalna prędkość:67.70 km/h
Suma podjazdów:4286 m
Maks. tętno maksymalne:189 (96 %)
Maks. tętno średnie:174 (89 %)
Suma kalorii:50613 kcal
Liczba aktywności:23
Średnio na aktywność:50.05 km i 1h 54m
Więcej statystyk
Dane z wycieczki:
67.86 km 2.00 km teren
02:16 h 29.94 km/h:
Maks. pr.:54.12 km/h
Temperatura:20.0
HR max:185 ( 94%)
HR avg:168 ( 86%)
Pagóry: m
Spalanie: 2996 kcal
Na rowerku:Scott [Składak]

K-S-G-W-L-K

Niedziela, 3 czerwca 2012 · dodano: 03.06.2012 | Komentarze 1

Ale mega JAZDA była. Ciskało się aż miło. Pod góreczki CYK i na górze a ze z góreczki butowanie!!!!!!!!
Co tam wiatr i dziurawe asfalty. Nie ma innej opcji.
Bardzo fajnie. Chyba coś się odetkało i chyba slicki odpuszcze:D:D:D:D:D:D:D

A i wczoraj wieczorem namaszczanie rowerka(chyba dlatego dzisiaj tak pocinał jak to ie on)





I jedno foto z przystanku w Grabowcu.







BAYO BAYO SZEROKOŚCI ŻYCZĘ:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D


Dane z wycieczki:
57.59 km 37.00 km teren
02:54 h 19.86 km/h:
Maks. pr.:47.87 km/h
Temperatura:12.0
HR max:178 ( 91%)
HR avg:151 ( 77%)
Pagóry: m
Spalanie: 3292 kcal
Na rowerku:Scott [Składak]

No i pięknie

Sobota, 2 czerwca 2012 · dodano: 02.06.2012 | Komentarze 6

I pięknie pojechane. Poszukiwanie nowych tras zakończone sukcesem i miłym zaskoczeniem. Dziś jechało się suuper jakoś tak lekko. Znalazłem kilka singli w wąwozach. Super sprawa:D
Na zdjęciach wszystko jest. Troszkę jazdy po polach też było. ogólnie bardzo przyjemnie się jechało bez napinki równym tempem.

Nowy lasek.
Wąwoziasty jak wszystkie u Mnie:





po wyjeździe z lasku:











Jedziemy polem:







Coś tam podjechaliśmy:



Wąwioziasty SINGLETrack:








Dane z wycieczki:
13.89 km 0.00 km teren
00:32 h 26.04 km/h:
Maks. pr.:45.31 km/h
Temperatura:14.0
HR max:180 ( 92%)
HR avg:159 ( 81%)
Pagóry: m
Spalanie: 661 kcal
Na rowerku:Scott [Składak]

Hampelki sprawdzone

Piątek, 1 czerwca 2012 · dodano: 01.06.2012 | Komentarze 14

Deszczyk przestał padać. Wyjechałem sprawdzić klameczki które wczoraj zamontowałem. I się zdziwiłem, że to może tak hamować. pięknie mięciutko 1 paluszkiem blokujemy koło które chcemy. jest GIT malina. Nie marze już o tarczówkach i problemach z nimi związanych. Dzwoniąca tarcza, zacierające się zaciski niszczenie klocków po jednym błotnym wypadzie ehhhh powodzenia!!!!!!!!!!








trwa inicjalizacja, prosze czekac...konkursy internetowe