Coś o Mnie

gello1, z Kraśniczyn. Ma naśmigane 36785.84 kilosów w tym 4404.42 po piaskach, błotku i kamyczkach. Daje z buta i szarpie z prędkością średnią 24.31 km/h i cały czas się chwali i chwali.
Więcej o mnie. Follow me on

ZIOMALE i ZIOMALKI

wszyscy znajomi(78)

DWA KOŁA

Accent Tormenta 11873 km

Scott [Składak] 29981 km

Peugeot Record du Monde 4037 km

TacX

Hexagon V3 184 km

Focus Culebro SL 3.0 2015 5254 km

WYKRES ROCZNY

Follow me on

TO CO BYŁO JUŻ

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2011

Dystans całkowity:	1266.16 km (w terenie 114.00 km; 9.00%)
Czas w ruchu:	49:20
Średnia prędkość:	25.67 km/h
Maksymalna prędkość:	67.00 km/h
Liczba aktywności:	25
Średnio na aktywność:	50.65 km i 1h 58m
Więcej statystyk

Dane z wycieczki:

63.68 km 20.00 km teren

02:22 h 26.91 km/h:

Maks. pr.:56.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pagóry: m

Spalanie: kcal

Na rowerku:Scott [Składak]

SkierbieszowskiParkKrajobrazowy+Dębowiec

Czwartek, 18 sierpnia 2011 · dodano: 18.08.2011 | Komentarze 3

Trasa Skierbieszowskiego Parku zaliczona a nawet więcej bo się zgubiłem i to nie raz a kilka. Na początku ładnie fajnie się rozgrzałem no i ognia. Ładnie się jedzie znaki są ale do czasu. Później trochę kombinowałem aż w końcu wyjechałem za daleko ale to co. Za to zaliczyłem dwie górki hehehehe. Ganiały mnie pieski na polach a jak uciekałem im prawie 40km/h. Skubane mocne były, ale ja tez się nie dawałem. Jak wróciłem na asfalty to cisnąlem :].Ale jedno co moge powiedziec to tereny ładne.

Kilka zdjątek:

Dane z wycieczki:

59.83 km 0.00 km teren

01:58 h 30.42 km/h:

Maks. pr.:67.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pagóry: m

Spalanie: kcal

Na rowerku:Scott [Składak]

Znowu pagórki + nowe odcinki tras

Środa, 17 sierpnia 2011 · dodano: 17.08.2011 | Komentarze 3

Dzisiaj zacząłem od standardowej trasy i dodałem dwa odcinki nowych dróg.
Pagórkowate tak jak te stare. Ale to dobrze bo inaczej byłoby nudno a tak było EKSSTRA:].

Oczywiście nigdy nie jest tak dobrze GPS sie odłączył na samiuśkim początku Fuck:[ co zauważyłem dopiero po powrocie do domku.

Dane z wycieczki:

63.99 km 0.00 km teren

02:59 h 21.45 km/h:

Maks. pr.:66.80 km/h

Temperatura:0.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pagóry: m

Spalanie: kcal

Na rowerku:Scott [Składak]

Pagórki z koleżanką WIORKĄ

Poniedziałek, 15 sierpnia 2011 · dodano: 15.08.2011 | Komentarze 0

Dzisiaj koleżanka Wiorka(Agnieszka) chciała pojeździć po górkach. A wybierała się w moje strony. A wiec kto jak kto ale ja znam te wszystkie pagórki na TIP TOP. No i pojechaliśmy, pojeździliśmy. Ale z braku czasu musieliśmy skrócić jazdę bo koleżanka musiała zdążyć na pociąg do domu. Na koniec mi powiedziała,że jej się bardzo podobały te górki. Ja trzymam ją za słowo i czekam na kolejną wizytę w moich
pagórkowatych stronach.

Aha jeszcze się pochwalę. Na trasie od Kraśniczyna do Krasnegostawu czyli na 17 km średnia z licznika 31 km/h. a jechałem tak na pół gwizdka bez napinki<LANS>

Dane z wycieczki:

125.41 km 9.00 km teren

04:56 h 25.42 km/h:

Maks. pr.:65.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pagóry: m

Spalanie: kcal

Na rowerku:Scott [Składak]

Ładne pagórki z dobrą ekipą

Sobota, 13 sierpnia 2011 · dodano: 13.08.2011 | Komentarze 2

Ja (PAT)rycja i jej brat Jakub pojechaliśmy po wspinać się po moich wyżynach. Ale jak wiadomo nigdy nie jest kolorowo. Pogoda częściowo pokrzyżowała nam plany.
Ale i tak było super:]

Foto:

Dane z wycieczki:

34.32 km 4.00 km teren

01:09 h 29.84 km/h:

Maks. pr.:60.90 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pagóry: m

Spalanie: kcal

Na rowerku:Scott [Składak]

Kryniczki

Piątek, 12 sierpnia 2011 · dodano: 12.08.2011 | Komentarze 0

Trochę pagórków przed snem.

Dane z wycieczki:

6.67 km 0.00 km teren

00:30 h 13.34 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pagóry: m

Spalanie: kcal

Na rowerku:Scott [Składak]

Wąwozy lessowe

Piątek, 12 sierpnia 2011 · dodano: 12.08.2011 | Komentarze 1

Pojechałem sobie zobaczyć co się zmieniło przez 10 lat jak ostatnio tam byłem :]

parę zdjątek:

Reszta w albumie:

ALbum

Dane z wycieczki:

45.22 km 0.00 km teren

01:25 h 31.92 km/h:

Maks. pr.:60.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pagóry: m

Spalanie: kcal

Na rowerku:Scott [Składak]

Leśniowice-Wojsławice-Olszanka-Zalesie

Czwartek, 11 sierpnia 2011 · dodano: 11.08.2011 | Komentarze 0

Ogólnie pod wiatr przez całą drogę. Po męczącym dniu musiałem odreagować.

Dane z wycieczki:

21.92 km 0.00 km teren

00:43 h 30.59 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pagóry: m

Spalanie: kcal

Na rowerku:Scott [Składak]

powrót z baterią i z czymś

Wtorek, 9 sierpnia 2011 · dodano: 09.08.2011 | Komentarze 2

No i bateria zakupiona. Zajrzałem jeszcze to sklepu 4F i akurat trafiłem na fajną promocję.
1 rzecz normalna cena a druga za 9,99zł. Więc wziąłem ciuchy rowerowe(nigdy za dużo) Zwłaszcza, że zaplaciłem za 2 sztuki 59zł. Jedna sztuka kosztuje 46zł.

pochwalę się a co:

Dane z wycieczki:

22.25 km 0.00 km teren

00:45 h 29.67 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pagóry: m

Spalanie: kcal

Na rowerku:Scott [Składak]

Po baterię do licznika

Wtorek, 9 sierpnia 2011 · dodano: 09.08.2011 | Komentarze 0

Wczoraj się wkurzyłem bo bateria padła w liczniku tak oo sobie. A w moim przypadku bez licznika jak bez ręki. po prostu lubię jak na liczniku widzę prędkość 30-40km/k to mnie motywuje. No i pojechałem kupiłem i jestem zadowolony.

Dane z wycieczki:

53.14 km 0.00 km teren

01:45 h 30.37 km/h:

Maks. pr.:62.20 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pagóry: m

Spalanie: kcal

Na rowerku:Scott [Składak]

Stryjów

Niedziela, 7 sierpnia 2011 · dodano: 07.08.2011 | Komentarze 4

Ale się dzisiaj zmachałem ale to dobrze. Bo ostatnio to tylko rekreacja była. Całą drogę miałem pod wiatr. Ale się nie poddawałem. no i jest ładny wynik. Oj gorąco było wypiłem 3litry wody, hehehe.